腰痛に効く。下肢のしびれやかゆみにも。「風市(ふうし)
スオスダイ。
昨日プノンペンもスコールがきました。
・・・が私の住んでいる地区が遠くで雷鳴が聞こえるだけ、、。
雨来るかな、雨くるかな、、、。
と期待して待っていたのですが、結局そのまま来ませんでした。
暑いです＞＜
カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。
シェムリアップ店がお世話になっているMantraさんのブログにて紹介いただきました！
いつもありがとうございます。
ご予約優先ですので、あらかじめmassagemasa@gmail.com または095-753-877までお電話お願いします。
腰痛にも効果あり。風市(ふうし)
今回のツボ（風市）は、大腿外側の中央のところで、膝上７寸にあります。
この風市の取り方は、大腿外側の中央のところです。
立った状態で気を付けの姿勢をします。
そして気を付けをした時に両手の中指がちょうど当たる場所に「風市」があります。
腰痛の一つの原因である坐骨(ざこつ)神経痛や股(こ)関節痛、
また、下半身のまひのケアなどに効果が期待できます。
その他下肢の痛みや痺れ、痒みなどに効果を発揮します。
【押し方】
気を付けをした状態でツボをとり、両手の中指で体の中心に向かい左右から押してください。
手のひらでもいいです。
ひと押し5～20秒ほどを数回繰り返し刺激します。
ぜひ実践してみてください。
JapaneseMassageMASA
プノンペン店013-960-636
シェムリアップ店 095-753-877
