ツボのご紹介
カンボジアの情報満載！ ↓↓↓↓ スオスダイ！カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 肩コリに効くツボの紹介。今回は肩貞（けんてい）です。 脇のシワ（腋窩横紋）の後端から1寸（おおよそ親指の横幅くらい）上がったところにある…
スオスダイ。 カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAです。 風邪の初期症状。 喉がちょっとイガイガする、 咳がでる喘息などの症状に効果が期待できるツボ。 前回は少商（しょうしょう）をお伝えしました。 www.cambodia-massage.com 今回ご紹介す…
スオスダイ。 カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAです。 6月も残りあとわずか、 2016年も気づけば後半戦に突入ですね。 カンボジアは本格的な雨季となり、 昨日も午後はずーと雨が降ってました。 日本は季節の変わり目など、 体調を崩したり「ち…
スオスダイ。 カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAです。 ツボ(経穴)がある通り道、経絡。 12本ある経脈をひとつずつご紹介していきます。 その１．手太陰肺経(てたいいんはいけい) 胃のあたりからはじまり、 大腸へとむかって下がったのち、 肺…
スオスダイ。 カンボジアのマッサージ店、 Japanese Massage MASA です。 当ブログでは、 「ツボの紹介、簡単セルフケア方法」 をいくつか記事にしてきました。 ＷＨＯに認定されているだけでも、 ツボ(経穴）は316箇所もあります‼ まだまだ紹介できますので…
スオスダイ カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 今回ご紹介するツボは、 天井(てんせい)です。 天とは上半身のことを意味し、 井とは井戸を表します。 気の湧き出る井戸、というイメージです。 肘のくぼんだ箇所の一寸ほど上…
スオスダイ カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 首都プノンペンは今日も暑いです。 しかし来月12月～1月は、冬の時期なので 一応気温は下がる・・・はずです。 プノンペンでの冬は初めてなので、 またレポートいたします。 自…
スオスダイ。 カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASA プノンペン店のぢゃがいもです。 つい先日、ここプノンペンにサッカー日本代表がきましたよ！ 生でみるプロ選手の試合、興奮しました！ ツボの紹介です！ 前回の合谷(ごうこく)と並んでメジャー…
スオスダイ。 カンボジアのマッサージ店、 JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 カンボジアに、いよいよ乾季がやってきました。 乾季かな？と思うと スコールが・・・ そんな日々が続いていたのですが、 ここ3日ほどは全く降らず、暑い暑いカンボジアの日…
スオスダイ！ カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASA.のぢゃがいもです。 プノンペンは今日も暑いです。 ツボの紹介。 今回は手のマッサージに。 頭痛や目の痛みに効果が期待できるツボ 三間（さんかん）のご紹介です。 【部位】 人差し指の指から3…
ウオスダイ！ スコールが多くなってきたカンボジア、プノンペン。 JapaneseMAssageMASAのぢゃがいもです。 ツボのご紹介。 本日は「曲垣（きょくえん）」です。 肩甲棘上窩の内側端にあり、以前紹介しました[臑兪(じゅゆ)] と第二胸椎棘状突起の連結線の中点…
スオスダイ！ カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 今日は父の日ですね！ みなさんはなにかプレゼントされましたか？？ 私は父には「うなぎ」、妻の父には「日本酒」を送りました。 海外からでもなんら問題なく、ネットでぽん…
スオスダイ！ カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASA プノンペン店のぢゃがいもです。 6月も下旬になり、、 スコールの日々になりました！ 嬉しい半分、タイミングを間違えるとびしょ濡れ・・ 気をつけねばですね。。 簡単にできるセルフマッサージ…
キーボードをたたきすぎて疲れを感じていたら・・ If you feel the tiredness in the arm,please push this point . 昨日から日中も少し”涼しさ”を感じるようになってきたかな・・・ プノンペン。 まだまだ雨が少ないです。 ざぁ～っと降ってくれると、一気…
ツボの紹介、養老(ようろう)～お肌の新陳代謝を活発に～ カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 今日も暑さが緩みそうにないカンボジア・・・ このまま6月も後半戦。。 本当に雨の少ない雨季のスタートです。 今回ご紹介するツボ…
ちょっとスコールが！ でも暑い＞＜今年のカンボジアは、6月に入ってもなかなか雨季になってくれません。。 カンボジアのマッサージ店JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 ツボの紹介。 本日は支正(しせい) です。 肩甲骨上部から肩の後ろ側にかけてが カ…
スオスダイ！ カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 ツボのご紹介。 今回のツボは臑兪（じゅゆ）です。 臑じゅとは腕の事。兪ゆとはツボの意を示します。 棘下筋、肩甲上神経にアプローチする、50肩や肩関節障害では欠かせない…
カンボジアの情報満載！ ↓↓↓↓ スオスダイ。 ・・また雨が降らなくなってしまったプノンペン。 とても暑い毎日ですが、みなさま夏バテ？せずに過ごしていらっしゃいますか？ ツボの紹介。 今回は天宗(てんそう)です。 肩甲棘下、棘下縁と肩甲下角の間の上1/3…
スオスダイ！ カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 ツボの紹介。本日は秉風(へいふう) です。 肩甲骨にある水平状の骨（肩甲棘）の中央の凹部にあるツボ。 腕を上げたときに陥没するポイントです。 ※画像参照 「秉」は受け取る…
スオスダイ！ カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 ツボのご紹介。 今回は肩外兪（けんがいゆ） です。 第1、第2の胸椎棘状突起間から3寸（指4本分）外側にあるツボです。 肩甲骨の逆三角形の骨の上部・内側の頂点あたりにあり…
スオスダイ! カンボジアのマッサージ店、 JapaneseMassageMASAです。 6月に入り、少し涼しくなったかな？ ・・というカンボジアですが、それでもまだまだ暑さはありますね。 本日のツボの紹介、肩中兪（けんちゅうゆ）～肩こりにはココ！～ 肩中兪は肩甲挙筋…
ツボの紹介、肩井（けんせい）～肩こりにはココ！part４～ 肩こりの定番中の定番のツボ。 名前は知らずとも何気なく叩いたり、揉んだりしてきた方は必ずいらっしゃいます。 首を前に曲げたときに、 首の付け根のでっぱる骨と肩先の真ん中に位置するツボです…
スオスダイ。 カンボジアのマッサージ店JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 眼精疲労や眼の奥の重さなどに効果的なツボのご紹介。 先日お伝えした「晴明(せいめい)」 と一緒にぜひご活用ください。 眼精疲労からくる、肩コリ、首コリなどにはこのツボ。…
スオスダイ ！ カンボジアのマッサージ店JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 毎度毎度申し訳ありませんが・・ 暑いです。。 初めてのプノンペン。。 5月ってこんなにいつも雨少ないんですか？？ 暑くて「蒸しいイモ」になっちゃいますよ～。。 眼精疲労…
スオスダイ。 昨日プノンペンもスコールがきました。 ・・・が私の住んでいる地区が遠くで雷鳴が聞こえるだけ、、。 雨来るかな、雨くるかな、、、。 と期待して待っていたのですが、結局そのまま来ませんでした。 暑いです＞＜ カンボジアのマッサージ店、J…
カンボジアの情報満載！ ↓↓↓↓ スオスダイ！ 暑さ続くプノンペン。本当に雨降ってほしいです。 ここまま６月まで行ってしますんでしょうか、、。 カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 <a href="http://www.cambodia-massage.…
暑いですね！ 毎日暑いカンボジア。プノンペンはまだスコールもそこまで降りません。 なかなかクーラーが手放せない日々が続いてます。 スオスダイ！ 日本人経営マッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 この暑さ・・・なかなか慣れませんよね…
5月14日、 本日カンボジアは「シハモニ国王」の62歳の誕生日のため祝日です。 昨日もおやすみ、明日もおやすみです。ハッピーですね♫ 首都プノンペン、アンコールワットの街シェムリアップにありますJapaneseMassageMASAのぢゃがいもです。 先日紹介しました…
ツボの紹介、至陰(しいん)～冷え性に～ う～ん。。 なかなか涼しくなりません。。。 雨季は・・・GW過ぎたらくる、、とおもっているのですが、ひたすら暑い日が続くプノンペンです。 スオスダイ！カンボジアのマッサージ店、JapaneseMassageMASAのぢゃがいも…
カンボジアの情報満載！ ↓↓↓↓ 暑い日々が続きますプノンペン、 みなさまいかがお過ごしでしょうか？ カンボジアのマッサージ店JapaneseMassageMASAです。 日本ではだんだん木々たちが緑色に変わってくる季節ですが、 カンボジアは暑さがピークですね。 昨日…
